【百佳好妈妈俱乐部】拉玛泽分娩法训练课程回顾

　　十月怀胎，终于等到了即将与宝宝见面的日子，然而阵痛汹涌袭来，让很多原本打算顺产的准妈妈们打了退堂鼓。其实，顺产并没有大家想象得那么可怕。今天上午的百佳艾玛【百佳好妈妈俱乐部】课堂上，产房护士长王筱雯与准爸妈分享了拉玛泽减痛分娩技术与拉玛泽减痛分娩的呼吸方法，让您减轻产痛，为顺产助力。

　　王筱雯护士长表示，拉玛泽减痛分娩法是一种心理预防式的分娩准备法，能够通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，使准妈妈在分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

　　为了帮助准妈妈们更好地掌握拉玛泽减痛分娩法，王筱雯护士长详细讲解了拉玛泽呼吸技巧，她还提醒各位准妈妈，练习拉玛泽分娩法时，最好由准爸爸陪同一起练习，这样一方面可以督促准妈妈，另一方面可以培养夫妻间的默契，增进夫妻间的感情。

　　听了王筱雯护士长对于拉玛泽分娩法的介绍，准妈妈们都跃跃欲试，两位准妈更是自告奋勇上台，在王筱雯护士长的带领下，开始了一场神奇的拉玛泽呼吸之旅。王筱雯护士长告诉大家，准妈妈从孕7个月就要开始练习拉玛泽，这样效果比较好，但也并不意味着所有的准妈妈们都合适练习。

　　百佳好妈妈俱乐部听课有礼

　　亲爱的孕妈，恭喜您加入我们【百佳好妈妈俱乐部】!为了鼓励和感谢您的参与，【百佳好妈妈俱乐部】特设立参与课程奖励学分、学分兑换好礼的规定，坚持上课的均可获得相应回报，具体规则如下：

　　每次课后赠送一份精美礼品;

　　累计听课3次，可享受免费吸氧一次;

　　累计听课5次，可享受免费胎监一次;

　　累计听课7次，可享受免费脐血流检查一次;

　　累计听课10次，可享受免费骨密度检查一次;

　　累计听课12次，可享受免费彩超检查一次。